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Secretos de Cocina

Semillas de Lino para qué sirve, Para qué es bueno el Lino

semillas de Lino

Semillas de lino para que sirve; en la naturaleza encontramos la medicina para muchas enfermedades; pero en esta ocasión hablamos de las semillas de lino; ya que son unas potentes medicinas naturales; te de  linaza para que sirve; como tomar semillas de lino para adelgazar; beneficios del agua de linaza en ayunas; para que es bueno el aceite de lino.

Semillas de Lino

Lino Planta; es una planta del tipo linácea; el tallo se utiliza para elaborar tejidos; y la semilla para hacer harina de linaza o aceite de linaza. el fruto donde se encuentran las semillas es medio redondo dividido en capsulas y en cada una se encuentra una semilla de forma alargada y finamente delgada; se considera su origen en el meso-mediterráneo y florece entre Febrero y Abril; al fruto seco se le llama BAGA o GÁRGOLA.

Beneficios del agua de Linaza; Las semillas de linaza poseen efectos laxantes, por lo que es bueno para  el estreñimiento aunque no actúa de inmediato, el resultado puede obtenerse un día después de haber consumido la toma.

semillas de Lino

Para que es bueno Lino

Las semillas de lino tiene muchas propiedades y beneficios curativos; esta semilla tiene una sustancia similar a la prostaglandina  que hace que se regule la presión y función arterial; este beneficio ayuda al metabolismo de la grasa, regula la energía y el calcio para los huesos. La grasa que contiene esa semilla es el omega 3; semillas buenas para el colesterol.

Te de linaza para que sirve;También tiene fibra dietetica, la cual contiene altos niveles, y no es superado por ningún otro cereal; por se motivo en recomendado para adelgazar, para bajar de peso; los fitoquimicos o lignanos que la semilla de lino posee actúan como agentes anti-cancerígenos.

Como tomar Semillas de Lino para Adelgazar

semillas de Lino

Para consumir las semillas de lino es necesario tener mucha precaución ya que en exceso puede convertirse en toxico; lo mas recomendable es consumir el agua de semilla puesta en remojo un día antes a la toma; muchos prefieren consumir la harina de linaza, pero esta debe de ser molida de forma adecuada; licuados con linaza: puede licuar las semillas con agua, luego debe de filtrarse o colar para poder consumir.

Beneficios de las Semillas de Linaza

Con las semillas de Lino podemos tratar las siguientes enfermedades:

Semilla de linaza para bajar de peso; Colesterol alto; Obesidad

Diabetes; Hipertensión

Dolor; Artritis

Problemas de la piel; dermatitis, sequedad, psoriasis.

Enfermedades con Inflamación.

Estreñimiento, Hemorroides

Lupus; Alzheimer

Salud de la vision

Insuficiencia Renal.

Gastritis; Acidez

Inflamación Intestinal

Diverculitis

Aparato Urinario, nefritis, cistitis, anginas

Aparato Respiratorio

Cuidado de la Piel

Para que es bueno el aceite de lino, omega 3 de linaza.

quemaduras; Cataratas

Caída del cabello; Metritis.

eczemas.

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Contraindicaciones de las Semillas de Lino

Para que sirve linaza en semillas; Para evitar que las semillas de lino, en vez de medicina se convierta en tóxico, se aconseja usar semillas enteras, ponerlas a remojo y consumir el agua, si en caso se usa la semilla molida, e debe mantener en refrigeración, a una temperatura de entre 45 y 50 °C,  si en caso de hervir, no dejar pasar mas de 10 minutos.